Velkommen til vores shop
Vi tilbyder flere forskellige produkter og du kan altid høre mere ved at kontakte info@vejrtraekning.dk.
Her kan du finde vores produkter
Workshop - Vejrtrækningsteknik for fagpersonale
Denne workshop henvender sig til Sygeplejersker, Fysioterapeuter, Sosu-assistenter, behandlere som har med borgere at gøre som er i behandling for Kol, Astma, senfølger efter covid 19, eller andre respirationsbesværede (Parkinson, sclerose, hjernerystelse, angst, lettere depression og stress).
Pris:
aftales
Antal lektioner:
6 lektioner (50 Min).
Dage:
Tirsdag.
Sted:
Zoom.
Tidspunkt:
16:00 – 17:00.
På disse 6 lektioner vil vi gennemgå følgende:
Træningen bliver brugt i Singing for health ( England) og Pusteteknikk ( Norge)
Vejrtrækningsøvelser
(liggende, siddende, stående)
Teori om vejrtrækningsmuskulatur
Forskning om vejrtrækning
Vejrtrækning til stemmebrug
Diafragma træning
Vagustræning
Hvad kan det hjælpe med?
Hvordan du kan hjælpe borgeren med at finde ro og undgå panik ( indlæggelser)
Senfølger efter covid -19, lad det ikke være op til tilfældigheder hvordan du genoptræner vejrtrækningen
Den menneskelige PEP-fløjte
Hvorfor deltage?
Vi træner muskulaturen og bevidstheden om hvordan vejrtrækningen kan hjælpe os på alle tidspunkter.
Efter kurset vil I have et helt nyt sæt spillekort som i vil kunne bruge sammen med jeres borgere.
Vi arbejder både fra gulv til stående
Vi gennemgår vigtigheden af stræk af facier med vejrtrækningen som støtte.
Du skal bruge fokus og koncentration.
Både afspænding og energi øvelser
Der vil være tid og mulighed for at lave øvelserne og stille spørgsmål efterfølgende.
Vilkår
Tilmelding er bindende og gælder når betaling er modtaget.
Workshop - Professionelle lungekorsledere
Sangen er kroppens bedste heling.
Phoene Cave ( underviser ved Singing for Health)
undervisningen består af øvelser fra Singing for health og Pusteteknikk
Pris:
aftales
Antal lektioner:
5 lektioner (50 Min) efter aftale.
Dage:
Efter aftale.
På disse 5 lektioner vil vi gennemgå følgende:
Hvad er den gode vejrtrækning …
Anatomi / fysiologien i vejrtrækningen
Næse /svælg/ Diafragma/ phoas/ bækkenbunden/ hoftebøjer
Hvordan kroppen påvirkes af sang
Afspændingsøvelser
Vagusnerven
Fysisk opvarmning af kroppen ( uden sang)
Stræk for bagtunge / kæbe
Diafragma træning
Hvorfor løber jeg tør for luft?
Den abdominale vejrtrækning,
Den menneskelige Pep- fløjte
Fonation/Resonans
Artikulation
Opvarmning af stemmen
Massage øvelser for stemmelæberne
Sangøvelser rettet specielt til Kol/ Astma Klienter
Der vil være tid og mulighed for at lave øvelserne og stille spørgsmål efterfølgende.
Vilkår
Tilmelding er bindende og gælder når betaling er modtaget.
Workshop - Sang- og stemmetræning
Teknik træning for sangere som møder modstand med vejrtrækningen,
Pris:
aftales
Antal lektioner:
5 lektioner (50 Min) efter aftale.
Dage:
Mandag.
På disse 5 lektioner vil vi gennemgå følgende:
Din optimale vejrtrækning, kompression, kæbe/tunge bevægelser, konsonant/ vokal træning.
har du problemer med at have luft nok til dine fraser rent musikalsk ? bruger du støttemuskulaturen optimalt ? hvordan får du mere flow og fleksibilitet i stemmen via kroppen. Start her og lær din stemme at kende.
Der vil være tid og mulighed for at lave øvelserne og stille spørgsmål efterfølgende.
Vilkår
Tilmelding er bindende og gælder når betaling er modtaget.