Talk med Anette Aarsland
Dagens talk med Anette Aarsland handler om overiltning af kroppen og hvad det gør ved os når vi har en overfladisk vejrtrækning. Den overfladiske vejrtrækning er som gift for vores…
Skal maven gå ud når jeg puster ud?
NEJ Hele livet træner vi nye færdigheder med stor intensitet, men det er sjældent vi træner vejrtrækningen. Hvorfor ? Vejrtrækningen er både autonom og viljestyret. Det at kunne træne den…
Børn og søvnapnø
Børn kan også få søvnapnø: Foruroligende rapport fra Danmark om børn og søvnapnø. Samtidig ved vi, at ca. 80 % af de 4-årige i USA hovedsageligt trækker vejret gennem munden,…